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孕早期能吃西葫芦吗
2022-11-24

孕妇可以吃,西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

营养价值

1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;

2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;

3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,

提高免疫力

,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

食用效果

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能, 可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

但是,脾胃虚寒的人应少吃。